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Schlagwort: Element Feuer

Mittsommer QiGong

Veröffentlicht am 21. Juni 2019

Sommersonnenwende-QiGong, heute 21.6. um 18 Uhr in Großräschen

☯ Die heutigen (Natur)Kräfte in Verbindung mit ausgewählten Übungen des QiGongs sind besonders kraftvoll & inspirierend. Nutze sie wohltuend & ausgleichend für dich. ☯

☯?☯ Sei heute beim Sommersonnenwende-QiGong dabei & nutze diesen stärksten Yang-Tag im Feuer-Element des Jahres 2019 bewusst für dein Wohlbefinden.

Natürlich gebe ich auch wertvolle Informationen zur 5-Elemente-Ernährung & Lebensweise wie du nach TCM das große Yang-Feuer ausgleichen kannst & damit z.B. dein Immunsystem stärkst oder Herz-Kreislauf-Beschwerden in den Griff bekommst.

Ort: ? Bei Sonnenschein am Großräschener See am Steinkreis der Allee der Steine
☔ Bei Regen im Sportraum der Ilse-Apotheke in der Karl-Liebknecht-Str. 1, Großräschen

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Wendepunkt Großes Yang

Veröffentlicht am 21. Juni 2018
Heute ist ein besonderer Tag! Denn heute wendet sich das Blatt.
Heute, Donnerstag, 21.06.2018, erleben wir den längsten Tag (knapp 17 Stunden Helligkeit) & die kürzeste Nacht. Heute, zur Sommersonnenwende, wenn die Sonne früh schon um 4.40 Uhr aufgeht & abends erst gegen halb 10 wieder versinkt, befindet sich die Natur (& damit auch wir Menschen) in der größten Ausdehnung der Yang-Energie. Yang ist die aktive, lebenspendende Energie. Yang ist der Tag, die Dynamik & Kraft. Mit dem Erreichen dieses großen Yangs befinden wir uns zudem mitten im Feuer-Element. ???
☯ Dem Element Feuer ordnet die TCM den Sommer & die Hitze zu, ebenso die Farbe rot. Die Zunge, das Blut & die Blutgefässe gehören nach der Lehre der 5 Elemente ebenso zum Element Feuer, wie die Funktionskreise der Organe Herz & Dünndarm. Weiterhin steht diese Zeit des Feuerelementes für persönliches, geistiges Wachstum & wird mit den Emotionen Freude & Liebe benannt. Das Feuer ist somit Yang-Energie in ihrer stärksten Ausprägung mit der entsprechenden Wirkung. Feuer kann liebevoll wärmend sein, so wie die Sonnenstrahlen an einem sonnig warmen Junitag. Es kann im Übermaß aber auch versengend heiß sein & damit zerstörerisch wirken. Feuer ist kraftvolle Liebe, die Einheit erschafft oder brodelnde Eifersucht, die Missgunst säht.
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Schnelle Gemüsesuppe nach TCM

Schnelle Gemüsesuppe nach TCM

Veröffentlicht am 22. März 2018

Gestern Abend nach dem Training direkt vor der Haustür sagte meine Tochter zu mir: „Mama, ich möchte zum Abendbrot Suppe essen.“ ☯?☯ Also spontan in töchterlicher Gesellschaft unser Gemüselager durchstöbert, Gemüse geschnippelt & in ca. 30 Minuten ein stärkendes Süppchen gezaubert. ☯?☯ So einfach & schnell geht TCM!!! ☯?☯ LECKER war’s außerdem!!! ?

Hier die Zutatenliste  mit thermischer Wirkung der einzelnen Gemüse / Gewürze & ihrer Elementezugehörigkeit nach TCM ☯☯☯

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