Gesundheitsbewusstsein + Seelenpflege
Im Spiel der Gezeiten,
man glaubt, die Kräfte sie streiten.
Doch tun sie es nicht,
vielmehr sie halten das Licht.
Das Licht dieser Welt,
aus dem alles Leben erwächst
und in das es zerfällt,
kann nur bestehen
im konstanten Vergehen.
Drum ehre die Kraft,
die auf Ewig es schafft,
den Lichtball zu halten
im endlosen Tanz der Gezeiten.
Veränderung beginnt stets bei dir!
Vielleicht ist genau jetzt die Zeit deine Essgewohnheiten zu ändern. Mit 13 wurde ich Vegetarier, lebte & ernährte mich gesund – dachte ich zumindest. Trotzdem war ich mit Anfang 20 schwer erkrankt mit Morbus Crohn & mein komplettes Verdauungssystem war durchgehend entzündet. Mittels Kortisonpräparaten & später sogar einer Immunsystem unterdrückenden Therapie versuchte die Schulmedizin mir zu helfen. Alles jedoch nur in seinen angekündigten Grenzen & mit den entsprechend unangenehmen Nebenwirkungen, die u.a. von Haarausfall, Blähungen, häufigen Erkältungen, Hautprobleme (ständige Trockenheit, Schuppen, Warzen etc.), Gewichtszunahme (durch die vermehrten Wassereinlagerungen), Vitamin- & Vitalstoffmangel, ständigen Verdauungsproblem von einseitigem, nicht schmeckenden Schonkostessen bis hin zu vorhergesagten OPs führten. Gesundet bin ich vom verordneten Medikamentencocktail mit einer Maximaldosis von 20 Tabletten/Tag (mit Anfang 20!!!) nicht.
Gesund bin ich mittlerweile dennoch. Es haben sicherlich viele Komponenten dazu beigetragen wieder heil zu werden, doch ein ganz wesentlicher war die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Einen Kommentar hinterlassenDie stille, tiefe Zeit zwischen den Jahren ist beendet.
Worte, die verbinden,
Gedanken, die Lösungen finden,
Gefühle der Wertschätzung,
Gesten des Mitgefühls &
Taten der Liebe
wurden erschaffen & in die Ewigkeit gegeben.
Mögen wir euch immer sehen & von euch gesehen werden durch die Tore, die zwischen den Welten liegen.
Mögen wir durch den ewigen Klang eurer Liebe immer gehört werden & hinhören.
Mögen wir, die wir Hier sind, diese Liebe ausstrahlen & damit jeden Moment, jeden Gedanken, jedes Wort erhellen, so dass wir die Linien füllen & unsere Verbindungen spüren.
Einen Kommentar hinterlassenOb du es bereits spürst oder (noch) nicht, wisse:
In glanzvollem Lichte öffnet sich uns ein Weg der Erlösung von schwierigen Themen & Fremdenergien, die lange versuchten unsere innere Wahrheit zu verdrehen. Dass uns dabei weder das Klammern an Rollenmuster noch Verdrängung weitergeführt haben, wird nun bewusst.
Diese Erkenntnis ist unausweichlich & duldet kein Aufschieben mehr.
Wenden wir uns der Wahrhaftigkeit in uns zu.
Es ist an der Zeit mit offenen Augen, offenem Geist & reinem Herzen wieder unbefangen wie ein Kind durch die Welt zu schreiten.
Folgen wir dabei unserer inneren tiefen Wahrnehmung, gelingt uns die Unterscheidung zwischen Echtheit & Schein. Wir erkennen, die unerfüllbare Suche im Außen kostet zu viel Kraft. Dabei verstehen wir, dass wir nur dort wahrhaftig zu Hause sein möchten, wo Gefährten sind, die denken & l/i/eben, wie wir. Sind wir offen, finden wir diesen Ort der Zuversicht & Liebe.
Wir kehren Heim in unser Herz, das die Wahrheit kennt.
Einen Kommentar hinterlassenDu kannst nicht sein, wer du bist, ohne loszulassen, wer du warst.
☯ Der Kreis schließt sich. Etwas (leidvolles) endet. Etwas (gewünschtes) beginnt. ☯
Ostern ist ein Fest, das uns daran erinnert, sich dem Wandel vertrauensvoll hinzugeben, auch wenn dies zunächst schmerzhaft sein kann. Wer im Vertrauen auf das große Ganze loslässt, hatte beide Hände frei & kann gelassen annehmen, was kommt.
Einen Kommentar hinterlassenDieser Sturm fegt ALLES frei, weht hindurch & hinein in dein Innerstes, pustet hinfort, was nicht (mehr) zu dir gehört, rüttelt & klärt… bis am Ende nichts weiter als DU zurückbleibst.
In Liebe einfach nur du.
Dieser Sturm brüllt mit Löwenkraft die Wahrheit ans Licht. So lange & immer wieder bis ein jeder erkennt – in Wahrheit ist alles nur Liebe. Denn mit dem Sturm kommt Wahrheit ans Licht. Für jeden spürbar. Für jeden sichtbar. Auf allen Ebenen, in allen Dimensionen.
Dieser Sturm fegt ALLES frei! Immer wieder & wieder bis nur DU zurückbleibst! Dein wunderbares, einzigartiges DU!
Was schön ist, soll man wiederholen: Neujahr 2.0! Herzlichen Dank an alle Teilnehmer, die am Freitag, 24.01.2020 mit mir in das neue chinesische Jahr der Metall-Ratte gestartet sind. Es war wunderbar euch zum zweiten Jahreswechsel dabei gehabt zu haben. Lasst euer Licht leuchten, pflegt eure Seele & euren Körper.
Am Freitag haben wir zum Wechsel in das Jahr der Metall-Ratte mit Übungen aus dem bewegten & stillem QiGong unsere Abwehr gestärkt, entgiftet & altes losgelassen. Wir haben Seele & Körper mit gesunden Snacks & guten Getränken, wie Dinkelkaffee u.a., verwöhnt. Musikalisch führte uns Karsten von Elfenklang aus Finsterwalde auf wundervolle Art in das chinesische neue Jahr. Ein Jahr des Neubeginns, in dem langgehegte (Herzens-)Wünsche & Vorstellungen ergriffen & erfolgreich umgesetzt werden können.
Einen Kommentar hinterlassen☯ Ob ein Jahr neu wird, liegt nicht am Kalender. Ein Jahr wird neu, wenn du neu wirst. ☯
Werde neu & begrüße am Freitag, 24.01.2020 18.00 – 19.30 Uhr mit leichten, fließenden Übungen aus dem bewegten QiGong das chinesische Neujahr 2020 im Zeichen der Metall Ratte.
In diesen 1,5 Stunden erfährst du wie du mit QiGong deinen Stoffwechsel ankurbeln, den Blutdruck regulieren & zur Ruhe kommen kannst. Außerdem gibt es wissenswerte Informationen aus der traditionellen chinesischen Medizin, die du einfach in deinen Alltag übernehmen kannst & so dein Wohlbefinden steigerst. In gemütlicher Runde pflegen wir gemeinsam die Lebenskraft Qi & genießen zum Abschluss eine klangvolle Überraschung.
Vor Ort gibt es eine kleine Auswahl an Speisen & Getränken.
Einen Kommentar hinterlassenIm Januar 2009 war ich am Uluru. Damals wusste ich noch nichts von „der Energie“, trotzdem war ich fasziniert von diesem Stein, der plötzlich in der Mitte des australischen Kontinents im roten Sand erschien. Damals bin ich um den Uluru bei über 40 Grad herum gewandert, habe sein buntes Farbspiel bei Sonnenauf- & -untergang mit Hunderten von Touris bewundert. Immer irgendwie in so einem absurd-erhabenen Gefühl von „Wissen“ & gleichzeitig „keine Ahnung“ haben. Noch heute erinnere ich mich an dieses merkwürdige Gefühl von „es liegt mir auf der Zunge aber ich komm nicht drauf“ & auch an das konstante Kribbeln in meinem Bauch beim Anblick dieses roten Giganten mitten in Australiens Zentrum.
