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Kategorie: Meditation

Wir – das Licht

Wir Wesen des Lichts sind hier um zu strahlen. Keine andere Aufgabe ist die unsere.

Wir strahlen.
Wir leuchten.
Wir halten das Licht.
Wir lieben.
Wir glauben.
Wir vertrauen.

Die Wahrheit des goldenen Strahls leitet uns seit jeher. Schon immer spüren wir die unendliche Größe des Lebens an sich mit all der Freude, Helligkeit & Erfüllung, die allen Menschen seit Anbeginn zur Verfügung stehen sollte. Dieses helle, innere Wissen um eine Welt in Frieden & Harmonie tragen wir in uns. Wir wissen, dafür, absolut DAFÜR, sind wir hier.

In schmerzhaften Zeiten erkennen wir schonungslos klar & dennoch demütig unsere innere Schönheit & die damit verbundene Aufgabe, die wir mitbrachten.

Wir halten das Licht.

Diese Aufgabe ist nicht leicht – doch das wussten wir. Auch darum sind wir hier. 

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Stille Botschaft zur aktuellen Zeit

Meine Botschaft zur aktuellen Zeit für jeden, der hören möchte, was ich berichten darf. Im Besonderen spreche ich meine QiGong-Teilnehmer an, die (wahrscheinlich 😘) einen bewussten Bezug herstellen können. ☯️ Doch generell ist die im Video enthaltene Information an alle gerichtet. Viel Freude beim Ansehen & Zuhören.

Bleib im Vertrauen. Alles hat einen Sinn. Alles ist gut.
Lass dein Licht leuchten.
Alles Liebe, Julia

~ Es gibt keine Zufälle. ~

Ganz besonderer Dank geht an meine geliebte Leeza, die mich klangvoll in dieser Botschaft unterstützt hat.

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Meine wichtigste Lektion

Übe die Reglosigkeit, beschäftige dich mit Untätigkeit, finde im Verzicht Genuss & du siehst das Große im Kleinen, das Viele im Wenigen. Und erkennst: hinter allem Offensichtlichen liegt ein viel umfassenderes Geheimnis verborgen, dass es zu entschlüsseln gilt.

Denn es gibt keine Zufälle!

Knapp 20 Jahre gehe ich diesen / meinen Weg nun schon & wenn ich eins lernen !musste!, dann das: Alles hat einen Sinn & folgt einer größeren Ordnung, die mit bloßem Auge oft nicht zu erkennen ist. Wohl aber spürbar. Darauf darf ich vertrauen.

Das Leben ent/faltet sich genauso wie es soll.

Es gibt keine Zufälle.

Alles & jeder ist miteinander verbunden. ☯

Bleib im Vertrauen & der Liebe, dort, wo dein Geist zur Ruhe kommt.

In Verbundenheit,
Julia

~ Das Leben ist schön! ~

~ Es gibt keine Zufälle. ~

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Heraus ins Innerste

In diesen unruhigen Zeiten klingt es ganz leise immer wieder laut heraus in mein Innerstes:

Bleib im Vertrauen!

Nur im Vertrauen geschieht Heilung.

Ich bin Vertrauen!

Du bist Vertrauen!

Wir sind Vertrauen!

Vertrauen in mich.

Vertrauen in mein Gegenüber.

Vertrauen in unsere Gemeinschaft.

Vertrauen auf allen Ebenen – körperlich, geistig, seelisch.

Unten – Mitte – Oben

Körper – Seele – Geist

Wir sind so viel mehr als nur unser physischer Körper.

…denn alles ist eins & miteinander verbunden!

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Frohes Neues Jahr 2.0

Was schön ist, soll man wiederholen: Neujahr 2.0! Herzlichen Dank an alle Teilnehmer, die am Freitag, 24.01.2020 mit mir in das neue chinesische Jahr der Metall-Ratte gestartet sind. Es war wunderbar euch zum zweiten Jahreswechsel dabei gehabt zu haben. Lasst euer Licht leuchten, pflegt eure Seele & euren Körper.

Julia Lindenbaum, QiGong, Großräschen, Calau, Senftenberg, Entspannung, Ruhe, Meditation
Julia Lindenbaum

Am Freitag haben wir zum Wechsel in das Jahr der Metall-Ratte mit Übungen aus dem bewegten & stillem QiGong unsere Abwehr gestärkt, entgiftet & altes losgelassen. Wir haben Seele & Körper mit gesunden Snacks & guten Getränken, wie Dinkelkaffee u.a., verwöhnt. Musikalisch führte uns Karsten von Elfenklang aus Finsterwalde auf wundervolle Art in das chinesische neue Jahr. Ein Jahr des Neubeginns, in dem langgehegte (Herzens-)Wünsche & Vorstellungen ergriffen & erfolgreich umgesetzt werden können.

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QiGong zum Jahr der Ratte

☯ Ob ein Jahr neu wird, liegt nicht am Kalender. Ein Jahr wird neu, wenn du neu wirst. ☯ 

Werde neu & begrüße am Freitag, 24.01.2020 18.00 – 19.30 Uhr mit leichten, fließenden Übungen aus dem bewegten QiGong das chinesische Neujahr 2020 im Zeichen der Metall Ratte.

Neujahrs QiGong, Julia Lindenbaum, Großräschen, Januar 2020, chinesisches Jahr der Ratte

In diesen 1,5 Stunden erfährst du wie du mit QiGong deinen Stoffwechsel ankurbeln, den Blutdruck regulieren & zur Ruhe kommen kannst. Außerdem gibt es wissenswerte Informationen aus der traditionellen chinesischen Medizin, die du einfach in deinen Alltag übernehmen kannst & so dein Wohlbefinden steigerst. In gemütlicher Runde pflegen wir gemeinsam die Lebenskraft Qi & genießen zum Abschluss eine klangvolle Überraschung.

Vor Ort gibt es eine kleine Auswahl an Speisen & Getränken.

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Uluru, Kundalini & TCM

Im Januar 2009 war ich am Uluru. Damals wusste ich noch nichts von „der Energie“, trotzdem war ich fasziniert von diesem Stein, der plötzlich in der Mitte des australischen Kontinents im roten Sand erschien. Damals bin ich um den Uluru bei über 40 Grad herum gewandert, habe sein buntes Farbspiel bei Sonnenauf- & -untergang mit Hunderten von Touris bewundert. Immer irgendwie in so einem absurd-erhabenen Gefühl von „Wissen“ & gleichzeitig „keine Ahnung“ haben. Noch heute erinnere ich mich an dieses merkwürdige Gefühl von „es liegt mir auf der Zunge aber ich komm nicht drauf“ & auch an das konstante Kribbeln in meinem Bauch beim Anblick dieses roten Giganten mitten in Australiens Mitte.

Julia Lindenbaum, QiGong, TCM, Kundalini, Chakra, Uluru, Australien, Dorn-Breuss
Julia Lindenbaum – Gesundheitsbewusstsein + Seelenpflege
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Die Seele pflegen

Seelenpflege für mich selber: heute als Teilnehmer bei einem QiGong-Workshop in der Hara-Schule Finsterwalde. ☯ Dank harmonischer QiGongÜbungen, klingender Wohltöne & einem wunderbaren Gespräch im Anschluss, schwingt nun mein Jahr 2019 aus. Außerdem habe ich habe eine tolle Inspiration für 2020 erhalten, auf die sich meine QiGongKurs-Teilnehmer freuen dürfen. 😘

Julia Lindenbaum QiGong TCM Calau Großräschen Senftenberg Bewegung Entspannung Meditation
Julia Lindenbaum Gesundheitsbewusstsein + Seelenpflege
QiGong * TCM * Dorn-Breuss

Herzensdank an Waltraud & Antje von der WingTsun Hara-Schule & an Karsten von ElfenKlang mit seiner traumhaften Hang, der zarten Elfenharfe, sowie glasklaren Kristallstab & den schwingenden Klangschalen. Vielen Dank! 🙏🙏🙏

Entschlackt & beschwingt gehe ich nun in die letzten 2 Tage in diesem Jahrzehnt! ☯

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Die 3 DanTiens

Julia Lindenbaum QiGong in Calau, Senftenberg, Großräschen

Verbinde zum 3 . Advent deine Energiefelder von Körper, Geist & Seele mit Hilfe der Übung zu den 3 DanTiens, so spürst du Ruhe & Gelassenheit.

3 Lichter sind in der immer noch anwachsenden Dunkelheit bereits entzündet & beleuchten den Weg in die Tiefe bis das Licht endlich wiedergeboren wird. Die Übung der 3 Zinoberfelder (DanTiens) unterstützt dabei dich nicht in der Dunkelheit zu verlieren, sondern selbstbewusst dein (Seelen-) Licht scheinen zu lassen. Die 3 DanTiens sind wichtige Energie- & Bewusstseinsfelder, mit denen wir uns im QiGong auf unsere Qi-Pflege einstimmen.

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Das Qi pflegen

Die nahende Wintersonnenwende nächste Woche lässt mich bereits jetzt in die Rückschau auf 2019 gehen.

Voller Dankbarkeit schaue ich auf die wunderbaren QiGong-Stunden unter der hochstehenden Yang-Sonne am Großräschener & Senftenberger See, in denen ich mit euch gemeinsam das Qi, unsere Lebenskraft, kultivieren, heilen & in Ausgleich bringen durfte. Wir haben bewegt, gelacht, erzählt & erfahren, was es heißt Gesundheit zu pflegen, im Alltag zu entspannen & dabei körperlich als auch mental in wohltuender Bewegung zu bleiben.

Ich danke euch von Herzen für eure Teilnahme & freue mich auf weitere gemeinsame Stunden der Lebens-Qi-Pflege mit euch im Mondjahr 2020.

Julia Lindenbaum QiGong & TCM Großräschener See Senftenberger See Lausitzer Seenland Entspannung Gesundheit Wohlbefinden

Wenn du neugierig geworden bist & ebenfalls lernen möchtest, wie dir QiGong Entspannung, Gesundheit & Wohlbefinden bringen kann, nutze das neue Jahr & nimm an meinem QiGong-Kurse in Calau, Großräschen oder Senftenberg teil. Ich freu mich auf dich & die Möglichkeit dir das Wirken des QiGong näher zu bringen.

✨💎✨ Du bist es wert, dass es dir gut geht! ✨💎✨

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