Gesundheitsbewusstsein + Seelenpflege
Im QiGong lernst du die Hektik der lauten Welt loszulassen & deine Augen wieder zum Staunen zu bringen. Was gibt es in dieser wundervollen Zeit schöneres als leuchtende, strahlende (Kinder-) Augen, die voller Freunde & Lebendigkeit sind, weil sie im Herzen sehen, was die Augen wahrnehmen.
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Alles, was es sich wünscht ist Gelassenheit, Ausgleich & Freiheit. Es kann diese Enge nicht mehr ertragen. Es sehnt sich nach Weite, Freude & Licht – oh wie sehr fehlt ihm die Helligkeit!
Diese graue, einsame Finsternis… & hohe Mauern, die einst Schutz gewährten, doch nun längst zu einer Art Gefängnis geworden sind.
Dein glänzendes, pulsierendes Herz, groß & stark, eingepfercht in einen viel zu engen Käfig, dessen Stäbe sich schmerzlich in sein Fleisch drücken, ihm mehr & mehr die Luft nehmen. Früher war der Käfig „groß genug“. Doch mit deinem Wachsen wuchs auch dein Herz. Und es möchte sich seiner Größe entsprechend ausdehnen, sich zeigen in all seiner atemberaubenden Schönheit.
Dein Herz sehnt sich nach Platz & Freiraum, wo es all seine Liebe & sein Wohlwollen, die in ihm sind, in die Welt bringen kann. Doch dieser Käfig, eng wie ein scheußlicher Maulkorb, verhindert es. Dein Herz möchte so gern kräftig schlagen & das Leben, wie damals als es noch in diesem immensen Glücksgefühl sein durfte, in allen Farben in sich aufnehmen.
Einen Kommentar hinterlassenHeute haben wir beim QiGong in Großräschen mal eine neue Art der Energiearbeit ausprobiert & haben Tarot-Karten gezogen. Der Narr ist die Anfangskarte im Tarot. Die Welt die Abschlusskarte. Somit lagen Anfang & Ende vor uns.
Jeder Anfang findet einen Abschluss. Jedes Ende bringt einen Neubeginn.
Die Karten zeigen damit, den konstanten Wechsel, so wie er sich auch gerade deutlich spür- & sichtbar in der Natur & vielen Bereichen des täglichen Lebens vollzieht. In der Mitte die Karte „die Kraft,“ die Anfang & Ende ewiglich miteinander verbindet (8. Karte im Tarot). Die Kraft zeigt, dass mit Mut, Vitalität & Leidenschaft das stete Werden & Vergehen erfolgreich gemeistert werden kann.
Seit ich mich mit meinen Blütenwächterinnen (neu-)finden durfte, wuchs jedes Jahr eine Sonnenblume bei mir auf dem Grundstück. Ohne mein Zutun & immer woanders! Jedes Jahr näher an meiner Haustür. Jedes Jahr größer.
Diese Sonnenblume hier war gut über 2m hoch. Sie war wunderschön. Ein strahlend leuchtend gelber Blütenkranz, große, grüne Blätter an einem kräftigen, geraden Stängel & mit einem entsprechend ausgeprägten Wurzelballen. Ihr einziges „Manko“ – entgegen ihrer Natur wandte sie sich nicht der Sonne zu, sondern blickte fast ausschließlich zur Mauer, die sich in nord-östlicher Richtung hinter ihr erhob. Wahrscheinlich stand sie daher mit gesenktem Kopf.
Einen Kommentar hinterlassen„Es gibt da eine Sache, die wir alle vergessen. Sie nennt sich Liebe.“
Alles ist Energie, ist Frequenz, Schwingung, Vibration. Jeder Gedanke, jedes Wort, jedes Gefühl schwingt & geht nach den Gesetzen der Physik in Resonanz & vergrößert sich. Liebe ist eine der stärksten Emotionen, die uns am meisten bewegt, am intensivsten berührt & es vermag tiefe Heilung zu bringen. Denn nur im Vertrauen, in der Liebe, geschieht Heilung.
„Liebe zeigt & offenbart. Diese Kraft erklärt alles & gibt dem Leben einen Sinn.“ Albert Einstein
Reglos stand ich unter dem Schutz meines Regenschirmes, der alles Übel von mir fernhielt. Auf ihn fielen die Tropfen & verwandelten die Welt um mich herum in ein wildes, bedrohliches Meer aus fallenden Ozeanen. Gedankenverloren beobachtete ich die kleinen, winzigen Wassertropfen im Laternenlicht & sah wie sie ohne Scheu in ihr Ende sprangen, wenn sie platschend auf der Erde zerbarsten.
Durch den Schleier der tausend Regentropfen verschwamm die Welt in einen unwirklichen Nebel, durchtränkt mit Lichtblitzen der fliehenden Realität. Zu Abertausenden stürzten sich die Regentropfen aus der Sicherheit ihrer Wolken auf den Boden. Dort zerschlugen sie mit dem atemberaubenden Klang der Ewigkeit, der jede Seele betört. Sie zerschellten auf dem harten, kalten Boden um ihm Leben einzuhauchen & sicherten sich gleichzeitig ihr nächstes Dasein.
Spüren, fühlen wollte ich diese Energie!
Ein Teil werden dieser wunderbaren Empfindung, die ich zwar sah & doch so noch nicht kannte.
Ich wollte nicht nur daneben stehen & zuschauen.
Ich wollte teilhaben am Leben,
Einen Kommentar hinterlassenFrau Lindenbaum lernt Unter der Linde. ? Wo sonst!? 😉
Denn an diesem Wochenende bin ich zur Weiterbildung für die Methode Dorn-Breuss & Wirbelsäulenvitalisierung am Dorn-Ausbildungszentrum Nord. Diesmal steht die Meridianmassage auf dem Lehrplan.
Einen Kommentar hinterlassenYin & Yang, die beiden natürlichen, untrennbaren Gegenpole des Lebens streben nach Ausgleich & Harmonie. Zum 2. Mal im Jahr gelingt es ihnen jetzt für einen unsagbar delikaten Moment. Es ist Herbst-Tag-&-Nacht-Gleiche. Damit beginnt nach Laotse’s Worten „das große Dunkel.“
Im Verständnis der TCM ist es das dunkle Yin, das das helle Yang ernährt. Dafür muss das Licht (Yang) unter die Erde (Yin). Du siehst es in der Natur: die Tage werden kürzer, die Nächte länger. Das Laub verfärbt sich & schließlich werfen die Bäume es ab, Tiere bereiten sich eifrig auf den Winterschlaf vor & verkriechen sich in ein sicheres Winterquartier. Es kehrt Ruhe ein. Alles zieht sich zurück, kehrt ein nach Innen, in die Tiefe, & Dunkelheit bedeckt es wohlig warm.
Wie folgst du dem Beispiel der Natur?
Einen Kommentar hinterlassen☯ „QiGong-Kurs mit Julia: Absolut empfehlenswert! 5 Sterne! Hier kann jeder dem Alltagsstress für eine Stunde entfliehen & neue Kraft & Lebensenergie tanken. QiGong bei Julia bringt mir ein gesundes vitales Lebensgefühl & ist so komplex & vielschichtig, dass ein ganzes Leben wahrscheinlich gar nicht ausreicht, um alle Facetten kennenzulernen. Entspannte Atmosphäre & fachkundige Anleitung.“ ☯ Feedback zu meinem QiGong-Kurs von Ylenia W., Senftenberg
Einen Kommentar hinterlassen☯ „Danke für ein Jahr QiGong im Gesundheitsstudio „Alter Bahnhof“ in Großräschen. Ein Lob an dich, wie abwechslungsreich mit Theorie & Übungselementen du die QiGong-Stunden aufbaust. Die 15 Ausdrucksformen, die du uns mit viel Geduld vermittelt hast, tragen zu meinem Wohlbefinden bei. Ich kann es nur jedem empfehlen es selbst auszuprobieren. Mach weiter so!“ ☯ Feedback zu meinem QiGong-Kurs von Monika B. aus Freienhufen
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